Meditacion

Acoge una estrella en tu interior

Ponte mas y mas en sintonia con las estrellas. Cuando sea que haya estrellas y que la noche este clara, simplemente recuestate en la tierra y mira las estrellas. Si sientes atraccion hacia una estrella determinada, concentrate en ella.

Mientras te concentras en ella, imagina que eres un pequeno lago, y que la estrella es reflejada en tus profundidades.

De manera que ve la estrellla fuera y la ves reflejada dentro de ti. Esto se convertira en tu meditacion y de ello surgira una gran alegria. Una vez que te sintonices con ella, puedes simplemente cerrar tus ojos y ver esa estrella: tu estrella. Pero primero tienes que encontrarla.

En oriente tienen un mito: afirman que todo el mundo tiene una estrella determinada... Todas esas estrellas no son para todo el mundo... cada uno tiene una estrella particular. Ese mito es hermoso. Al menos en cuando a la meditacion respecta, puedes encontrar una estrella que te pertenezca y a la cual tu pertenezcas.

Surgira una cierta afinidad entre tu y la estrella porque nosotros estamos hechos de luz, tal como las estrellas. Nosotros vibramos como luz, como hacen las estrellas.

Siempre puedes encontrar una estrella con la que simplemente te sientas en armonia; que esta en tu misma longitud de onda. Esa es tu estrella, medita en ella.

Poco a poco, acogela en tu interior.

Mirala y luego cierra los ojos y mirala adentro.

Abre los ojos: mirala

Cierra los ojos: mirala adentro. Pronto vas a encontrar que esta dentro de ti.

Entonces, cuando quiera que cierres los ojos, la vas a encontrar alli.

Y cuando comiences a sentirla adentro, sientela cerca del ombligo: cinco centimetros por debajo del ombligo.

Depositala alli, depositala alli una y otra vez y pronto vas a sentir que surge una gran luz dentro de ti, como si una estrella en verdad hubiera ya estallado.

Y no solo tu sentiras esto, otros comenzaran a sentirlo: que algun tipo de luz ha comenzado a rodear tu cuerpo y que tu cara se ha convertido en ella. Mira durante unas pocas noches y te sera posible encontrar tu estrella.